5 cosas que Jami?s han de hacerse primero o luego de tener sexo
Cuidar la cena o la cama en la que ocurre el acercamiento, entre las claves para el bienestar familiar
En la cama, como en la guerra, todo vale. No obstante, inclusive de los aficionados mas avezados, hay episodios involuntarios que podri?n implicar pequenas tragedias, especialmente si nuestro companero lo es por primera vez. Tenerlo todo calculado al milimetro seria irrealizable desplazandolo hacia el pelo, sobre todo, supone una cortapisa para el disfrute, pero Tenemos fallos que se podri?n arreglar facilmente para eludir un mal trago. He aca cinco de ellos que conviene nunca cometer en los momentos previos o posteriores al acercamiento reservado. Si todavia mismamente, suceden, tomeselo con doctrina la naturaleza suma puntos.
1. Nunca cene viveres con demasiada fibra
Por excesivamente propagador sobre la alimento sana que sea, las cereales completos desplazandolo hacia el pelo las legumbres pueden jugarle una mala pasada. “Contienen polisacaridos dificiles sobre asimilar por el cuerpo humano. Consumidos en abuso podri?n fermentar en el estomago y no ha transpirado producir gases”, advierte Liliana Velasquez, nutricionista en los centros sobre medicina estetica Cristina Alvarez. De acuerdo, pocas cosas son tan sonrojantes igual que la sonora ventosidad en mitad sobre la enfrentamiento. Sin embargo a lo hecho, pecho… asi como significado del humor. Para Vargas, “bromear referente a todo trastorno durante el acto sexual le resta trascendencia y no ha transpirado asistencia a fortalecer el lazo comunicativo y sobre seguridad con la otra persona”. Tampoco se vaya al polo opuesto, las comilonas descomunales provocan el mismo resultado. “Los viveres ricos en grasas saturadas conllevan una extendida asi como tediosa digestion”. Asimismo de sensacion sobre pesadez, cuanto mas lapso esten las viandas retenidas en su tracto intestinal, mas oportunidades sobre que se formen molestas burbujas sobre aire.
2. No abuse de el alcohol
Beber la copa desinhibe y no ha transpirado favorece el acercamiento al opuesto. Y Incluso alla. Preferible no seguir empinando el codo porque copular bebido complica mucho la trabajo. “El alcohol deprime el buen funcionamiento del doctrina nervioso. Esto implica que las mensajes desde las porciones erogenas llegan mal al cerebro y viceversa, dificultando la eyaculacion asi como el orgasmo”, apunta la sexologa Madeleine M. Castellanos en su libro Wanting to Want. Si usted seria femina sepa que la misma cantidad de alcohol le va an afectar mas que a sus colegas varones. Por dos motivos seguramente pese menos que ellos y su cuerpo humano tiene menor agua que el varonil.
3. Nunca efectue contorsionismos innecesarios
Casi un 25% sobre la colectividad padece dolor lumbar, Conforme el Instituto Nacional sobre Estadistica (INE), patologia que puede hacer bastante molestas las relaciones sexuales. “Tradicionalmente los medicos recomendaban a las hembras afectadas entrenar solo la posicion sobre la cuchara [los 2 miembros sobre la pareja sobre bando, mirando al cara] de reducir la presion en los nervios sobre la franja. Hoy hemos descubierto que es la peor”, apunta Natalie Sidorkewicz, de el departamento sobre Ciencias Aplicadas de la Universidad de Waterl (Canada). Su equipo acaba sobre producir un atlas con las cinco posturas menor dolorosas en caso sobre lesion, entre las que se incorporan el predicador, “sobre al completo, poniendo la almohada pobre la espalda Con El Fin De mantenerla en una orientacion mas neutra”, o la cuadrupedia apoyandose en las manos, “nunca en las codos”.
4. No haga la cama con sabanas blancas
En caso de que participa la mujer, hay un 17% sobre posibilidades sobre que el acertado coincidencia se produzca durante el periodo sobre la novia, sin embargo ninguna persona ha de preocuparse esta circunstancia no impide el sexo con penetracion. “Es mas, debido a las cambios hormonales, a algunas feminas les aumenta la libido. Y no ha transpirado el climax ademas sobre acontecer, en varios casos, demasiado mas intenso, al eximir endorfinas, reduce los dolores propios sobre la regla”, senala Lucia Vargas, psicologa especialista en sexologia y no ha transpirado trastornos sexuales de Doctoralia. Mencionado esto, es probable que la union de fluidos deje el lugar un poquito achurretado. Asi como si bien nunca existe que avergonzarse sobre una cosa natural, unas sabanas sobre un discreto color marsala (Hay otras opciones igual de utiles sobre terminado felino, bruno, rojo pasion o lila) rebajaran intensidad a la escena.
cinco. Al finalizar, no se escabulla al banera a hurtadillas
Cuando acabe, seria probable que ambos sexos necesiten urgentemente ir al banera. “El anhelo sobre orinar se dispara cuando la vejiga alberga unos 150 cc sobre limpio. No podria ser se haya llenado durante el acto, sino que puede que debido a tuviera cierta abundancia de fluido sin embargo con la excitacion previa no lo notara”, describe la urologa Pamela Ellsworth en The Little Black B k of Urology (El diminuto texto sable de la Urologia). Ademas sobre indispensable, es un gesto favorable personarse al excusado despues del coito seria aconsejable de las chicas, ya que la cuerpo de la mujer, con https://besthookupwebsites.net/es/hitwe-review/ el recto extremadamente cerca sobre la uretra, las hace diez veces mas propensas a contraer una infeccion de transito urinario, especialmente con el ajetreo desplazandolo hacia el pelo la lubricacion, debido al circulacii?n de estas bacterias fecales. De este modo lo recomiendan desde el circulo de Informacion sobre la Cistitis. Eso si, arrojarse sobre la cama solamente traspasar la camino de meta puede desconcertar a nuestro compadre. “Jamas se escabulla igual que En Caso De Que fuera delito. Expliqueselo a su pareja con naturalidad”, apunta Vargas.
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